Koperkowe kopytka i warzywa na drugie śniadanie w pracy

Koperkowe kopytka to zwykłe kopytka do których dodałam sporo koperku (pół pęczka)- wyszły z wyczuwalnym smakiem koperkowym, ale niestety nie są tak zielone, jak chciałam. Następne zrobię może z innym zielskiem:

Jaglana z brokułami i fasolką z oczkiem

Tak, tak - nie z boczkiem a z oczkiem ta fasolka. :)
Ja bardzo lubię różne fasole, fasolki, czy inne strączkowe. Ta akurat jest z puszki, ale lubię też gotować. Macie jakieś ukochane rodzaje fasoli? Albo najulubieńsze dania fasolowe? Ja ostatnio namiętnie robię pasty fasolowe.

Wiosna w bento i moje nowe ulubione ciastka jaglano kukurydziane

Hej, hej, Muminki! Czujecie już w brzuszkach wiosnę? Bo ja i moje bento tak :)

A przepis no moje nowe ulubione ciasteczka z kaszy jaglanej i mąki kukurydzianej przeczytacie dalej.

Uśmiech w bento na poniedziałek - szarlotka bez mąki, cukru i jaj

Dziś uśmiechnięta i super zdrowa szarlotka:

Uśmiech w bento na poniedziałek - podwójnie jaglany (przepis na paluchy jaglane)

Miłego poniedziałku i całego tygodnia
Nie jest tajemnicą, że uwielbiam kasze. Jaglaną w szczególności (pisałam o tym choćby tutaj i tutaj). I dzisiaj w bento też jest kasza jaglana w dwóch postaciach:

Jaglane kotlety bez jajek

Dziś u mnie w bento pyszne kotleciki jaglane (podobne były już u mnie z groszkiem  i tu słodkie kotleciki).

Bento jesienne - brukselka i kasza jaglana

Staram się ostatnio jeść różnorodnie, trochę ze względu na zdrowotne problemy. Trochę też ze względu na to, żeby nie brakowało mi jesienią żadnych mikroelementów, których równowaga jest istotna zawsze, ale jesienią lekki niedobór może skutkować nieprzyjemnym przeziębieniem. 

Uśmiech w bento na poniedziałek - jaglany pudding ze szpinakiem

Dzień dobry w poniedziałek :)

Trochę kaszy trochę warzyw

Dziś kotleciki jaglane z musztardą a obok sałata z pomidorem i ogórkiem i kilka różyczek brokuła:

Uśmiech w bento na poniedziałek

Dziś zaczynam poniedziałkowy cykl - uśmiech w bento na poniedziałek. Ponieważ poniedziałki czasem wyglądają tak:

via: tumblr

Kotleciki jaglane z groszkiem w bułce tartej z lnem

Dziś bento właśnie takie kotleciki:

Proste bento

Dziś szybki i prosty przykład jak rozdzielić kolory w bento:

Słodkie owocowe bento

Pyszne słodkie, ale zdrowe bento:

Przed sylwestrowo do pracy

Czasem trzeba iść do pracy pomiędzy wolnymi dniami. Tramwaje są niemal puste, rano na ulicach ruch oszczędny. Dzień się ciągnie wtedy zwykle jak flaki z olejem. Warto chociaż sobie osłodzić jakimś smacznym pudełkiem:

Panda i jego banda na zawijaskach z cukinii

Witajcie we wtorek. Dziś u mnie:

Słodkie kotleciki z kaszy jaglanej

Wczoraj pokazałam Wam bento dla ucznia z użyciem kotlecików z kaszy jaglanej. Robiłam już kiedyś babeczki z ryżu i kaszy, teraz postanowiłam poeksperymentować z prawie wegetariańskimi kotletami. 

Dziś podam Wam na nie przepis.

Bento dla ucznia - z jaglanymi kotlecikami i razowymi krakersami

Zgodnie z wczorajszą zapowiedzią, dziś Bento dla ucznia.
Kolorowe, zdrowe i radosne: