poniedziałek, 2 lutego 2015

Uśmiech w bento na poniedziałek - szarlotka bez mąki, cukru i jaj

Dziś uśmiechnięta i super zdrowa szarlotka:

Przepis na tę szarlotkę znalazłam na stronie Lawendowy Dom. Ciekawi jesteście jej składu pewnie, skoro nie ma w niej ani mąki, ani cukru ani jaj. Ja byłam ciekawa. Zawiera w sobie kaszę jaglaną, jabłka, daktyle i płatki migdałów. I wychodzi. Wymaga długiego pieczenia, ale jej smak wynagradza oczekiwanie. Wczoraj dla gości podałam ją jeszcze z sosem czekoladowym (masło, cukier, kakao i woda). Ale mnie smakuje tak bez niczego. 
Obok szarlotki jest kiwi i sałata. A w drugiej części pudełeczka jest sałatka z brokułów, fety i pomidorków koktajlowych. Polane jogurtem z zieloną czubrycą:
Pysznego poniedziałku życzy Wam bento :)


4 komentarze:

  1. Ja jeszcze przed śniadaniem , a tu takie widoki ....PYCHA :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Genialne pudełko, o szarlotce nawet nie wspominając. :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Też robiłam szarlotkę z jaglanki, dooobre to :)

    OdpowiedzUsuń

Cześć, uwielbiam czytać komentarze i na nie odpowiadać. Więc komentuj: