środa, 8 kwietnia 2015

Dieta w pudełku

Już dawno słyszałam o diecie owocowo warzywnej autorstwa Ewy Dąbrowskiej. Próbowałam jej dwukrotnie - raz dwa tygodnie na diecie. Po jakimś czasie okazało się dopiero, że nie trzymałam się jej zasad. Potem próbowałam raz jeszcze, ale po dwóch lub trzech dniach przerwałam. Tym razem zostałam zmotywowana koleżankami z pracy, zobaczymy na ile wystarczy mi motywacji. Dieta mocno oczyszcza organizm - z toksyn, widocznie poprawia jakość cery, metabolizm i odporność. Jeśli chcecie poczytać o samej diecie, zasadach i przepisach - to zachęcam do odwiedzenia strony pani Ewy Dąbrowskiej lub strony o diecie warzywno owocowej. Ja dziś pokażę Wam jedno z pudełek, które zabrałam do pracy:

To surówka z czerwonej kapusty i jabłka - skropiona sokiem z cytryny.
To jedno z pudełek, bo jedząc owoce i warzywa jem bardzo duże ilości, i biorę nie jedno pudełeczko tylko kilka pudeł. Ale jak widać, też można sobie uśmiechnąć jedzenie.

Słyszeliście o tej diecie? A może jej próbowaliście? Zmotywujcie mnie trochę! :)

6 komentarzy:

  1. Koniecznie daj znać, jakie są efekty :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wytrzymałam na tej ścisłej cztery dni, efekty w porządku, ja jem na co dzień i tak głównie warzywa i owoce.

      Usuń
  2. Wow, trzymam kciuki - ja może się skusze na taką 3-dniową na razie. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to ja też niewiele więcej wytrzymałam - 4 dni :)

      Usuń
  3. Ja jak narazie oczyszczam się z toksyn itp za pomoca yerba mate =)) polecam jakby co xP z początku smak może odrzuca, ale potem jest tylko lepiej xD
    Trzymam kciuki za Ciebie =)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie znoszę yerby :) nie mogłam się przemóc :)

      Usuń

Cześć, uwielbiam czytać komentarze i na nie odpowiadać. Więc komentuj: