Zachęcona przez blogowiczkę Margo - tu jej blog - postanowiłam reaktywować bloga:
Ten zestaw duo dla mnie i męża do pracy - mój z marchewką.
Sałatka z kaszą jaglaną, ogórkiem świeżym, papryką zieloną i sałatą głowiastą. Dodałam trochę oliwy i soli morskiej z przyprawą prowansalską firmy Kamis (zdecydowanie polecam).
Kasza jaglana jest bardzo zdrowa. Zawiera podobno tyle minerałów, że można z nią zrobić tzw. monodietę - czyli odżywiać się tylko nią przez krótki czas (max. tydzień). Pomimo tego nie zubożymy organizmu zanadto, właśnie dzięki jej bogatym właściwościom odżywczym (w tym przypomina brązowy ryż).
Na portalu www.rzekazdrowia.pl możecie poczytać o właściwościach kaszy - tutaj.
Na portalu www.puszka.pl znajdziecie sporo ciekawych przepisów na przyrządzenie kaszy jaglanej - tu.
coś niesamowitego te zestawy! to wszystko z miłości chyba, tak czuję! pozdrawiam
OdpowiedzUsuń